2020-06-24 / 最終更新日時 : 2026-03-12 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) 思い出したくないのに，話さなくちゃいけないの？ つらい記憶について話すと余計につらくなる，むしろ忘れたい――それでも心理療法では話したほうがいいのか，話さなくちゃいけないのかということについてお答えしています。
2020-06-24 / 最終更新日時 : 2026-07-01 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) 具体的なアドバイスは貰えますか？ カウンセリングでは具体的アドバイスをもらえないことが多いのはどうしてなのか，についてお答えしています。
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-06-19 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) オンラインカウンセリングは行なっていますか？ 当オフィスでは，原則としてオンラインカウンセリングは行っておりません。 対面での心理療法には，同じ空間を共有すること，身体全体で相手の存在を感じること，沈黙の質，そして面接室という特別な場を訪れる体験そのものが，治療的な […]
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-02-01 naganuma 精神分析・心について 心理療法終結の目安 心理療法は，どうなったら終われるのか。私は，「不安がまったくなくなったわけではないけれど，当初の生きづらさは相当ないし，そろそろ面接がなくてもやっていけると思う」というクライエントさんの感覚をまずベースに，心理療法の終結 […]
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-03-18 naganuma —自分との付き合い方— 自分には「生きている価値がない」と思っている方 対人関係のひな型は，小さい頃に関わった人々，特に母親との関係の中で作られていきます。 たとえば，母親に愛されて育てば，世界はやさしい場所だと，自分は愛されるべき存在なのだということを感覚的に学んでいきます。 しかし，残念 […]
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-03-12 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) 心理療法はどんな風に始まるの？ 初回面接からアセスメント，心理療法のスタートまで，どのような流れで進んでいくのか，についてお答えしています。
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-07-27 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) セラピストへの依存が心配なのですが？ 心理療法やカウンセリングでは，「カウンセラーさんに依存しちゃうんじゃないか」というご心配についてお答えしています。
2020-06-22 / 最終更新日時 : 2026-07-06 naganuma 精神分析的心理療法とは（FAQ) 期間はどれくらい？ 心理療法にかかる期間はどれくらいかということについてお答えしています。
