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桜心理カウンセリング恵比寿

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桜心理カウンセリング恵比寿のBlog

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2021-11-16 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

物語を紡ぐ…周囲のノイズが気になるとき

日々の臨床のなかで,「生きていることの意味」という言葉が出てくることがあります。生きていることに何らかの意味があるのだろうか,それは正直なところ分かりません。 ただ一つ思うことは,自分が生きてきたこれまでの日々,そして生 […]

開いた手帳
2021-04-05 / 最終更新日時 : 2025-09-30 naganuma 読書覚書(分析関係)

Kleinによる精神分析的態度,自分を知ること,自己内省の重要性について――主にReading Kleinより

Reading Kleinを読んで,精神分析的態度や自分を知ること,自己内省の重要性について書いてあって,ちょっとメモしておきたい部分の覚書です。 分析の目指すところ 子どもへの精神分析的態度には,認知を発達させることが […]

2021-03-01 / 最終更新日時 : 2025-04-10 naganuma 読書覚書(分析関係)

Reading Kleinを読んでーー第2章「クラインの初期の仕事」覚書

Reading Kleinを読んだ。本書は原著も文献講読会を通して一通り読んでいるはずなのだが,やはり日本語で読む方が頭に入る。本書は,クライン理論,そしてのちの分析家たちの著名な理論にそれらがどのようにつながっていった […]

コーヒーカップとお花
2021-02-22 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

善ーー反応しない練習⑦

草薙龍瞬氏の「反応しない練習―あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」」を読み終えた。 善とは 本書によれば,「善ーーKusala」とは,善しと思える心境,疑問や葛藤を抜けたスッキリとした心の状態であり,若 […]

コーヒーカップとお花
2021-02-20 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

言葉を語る時ーー反応しない練習⑥

パーリ仏典の「マッジマ・ニカーヤ」のアバヤ王子との対話に,「私が言葉を語るのは,相手に利益となる場合である。真実であり,相手に利益をもたらす言葉であれば,ときに相手が好まない言葉であっても,語るべき時に語る。それは相手へ […]

コーヒーカップとお花
2021-02-17 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

五つの妨げーー反応しない練習⑤

草薙龍瞬氏の「反応しない練習―あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」」を読んでいるが,「若き修行者への訓戒 マッジマ・ニカーヤ」からの引用で,迷いに満ちた己の心には五つの妨げがあるとの記述があった。 マッ […]

コーヒーカップとお花
2021-02-15 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

正しい生き方ーー反応しない練習④

草薙龍瞬氏の「反応しない練習―あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」」を読んでいるが,かなり終盤に近付いてきている。 正しい生き方 仏教では正しい生き方ことを「ダンマ」と呼ぶらしい。法,真理,真実と表現さ […]

コーヒーカップとお花
2021-02-03 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 心に栄養

執着についてーー反応しない練習③

草薙龍瞬氏の「反応しない練習――あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」」を読んでいる途中。 苦しみの原因は執着 仏教では,苦しみの原因は「執着」にあるのだと。したがって,苦しみから解放されるには執着を手放 […]

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長沼佐代子(臨床心理士/公認心理師/心理学博士) : 東京 渋谷区恵比寿・広尾の「桜心理カウンセリング恵比寿」で精神分析的心理療法を提供しています。心の不調を抱えた方が「考える力」を養い,自分らしく強く穏やかに生きられるよう支援しています。
ご相談を検討されている方は,「料金・面接の流れ」をご覧ください。

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