2020-06-24 / 最終更新日時 : 2026-03-12 naganuma 精神分析的心理療法とは(FAQ) 思い出したくないのに,話さなくちゃいけないの? つらい記憶について話すと余計につらくなる,むしろ忘れたい――それでも心理療法では話したほうがいいのか,話さなくちゃいけないのかということについてお答えしています。