2024-02-14 / 最終更新日時 : 2024-02-11 naganuma 心に栄養 「考えない」という生き方 「考えること」がこころ穏やかに強く生きていくことを支えるという，私の心理臨床での信念とも言える考え方の対極ともいえる，「考えない」という生き方，考えないという防衛の在り方について，思ったことを少し書いてみました。 考える […]
2023-12-01 / 最終更新日時 : 2025-04-17 naganuma 心に栄養 「何をしないようにするか」を考える 一体，私ってなんなんだろう…何のために生きているんだろう…。自分が見えなくなっているとき，そんな気持ちにもなるのではないでしょうか。ここでは「これからどうやって生きていけばよいんだろう」ということを考えるときのヒントにつ […]
2020-06-24 / 最終更新日時 : 2023-11-29 naganuma 心に栄養 大切にしていることを思い出そう！ さて，この中から３つ，自分が大切にしていることを選んでください。（この中にないものがある人はそれを書いてください） 度量，説明責任，冒険，アートや音楽，運動競技，お祝い，チャレンジ，連携，有言実行，コミュニティ，思いやり […]
