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桜心理カウンセリング恵比寿

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仕事場
2025-11-10 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —自分との付き合い方—

「この仕事向いてないんじゃない?」――心が折れる言葉と,仕事選びの本音

最近の調査によると,社会人一年目・二年目の若者たちが「やる気を奪われる」と感じる言葉の第一位は,「この仕事向いてないんじゃない?」なのだそうです(ソニー生命保険調べ)。 言われてみれば,この一言にはじわじわと効いてくるダ […]

Books 桜心理カウンセリング恵比寿
2025-11-03 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —自分との付き合い方—

病態水準とは──「心のまとまり方」を理解する視点

心理臨床の現場では,心の症状や苦しみについて,単に「軽い/重い」とか,「診断名」で判断するだけでは,十分に理解することはできません。大切なのは,その人の心がどのように働き,自己や他者との関係をどの程度安定して保てているか […]

Freud
2025-10-27 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —自分との付き合い方—

ヒステリー・強迫・回避…あなたの性格に潜む神経症構造

私たちは時に,「なぜ私はいつもこう感じてしまうのだろう」「あの人との関係で,どうしてこんなに疲れるのだろう」と思うことがあります。心の奥では,表面的な行動や症状だけでは説明できない何かが動いているのかもしれません。 精神 […]

桜心理恵比寿Books
2025-10-20 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 精神分析・心について

性格神経症とは|心の葛藤が性格に現れる生きづらさの理由

「神経症」と聞くと,不安発作や潔癖,強迫行為などの「症状」を思い浮かべる人が多いかもしれません。けれども,神経症的な心のあり方は,必ずしも症状として現れるとは限りません。むしろ,人の性格そのものの中に,心の葛藤や防衛が組 […]

コーヒーカップと洋書
2025-10-13 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —社会と心—

情報環境の変化と価値観の多様性

今回は『PRIZE』村山由佳著,『方舟を燃やす』角田光代著,『YABUNONAKA』金原ひとみ著,『世界99』村田沙耶香著ーーを少し前に立て続けに読みました。それぞれに興味深い作品だったのですが,似たような登場人物,自分 […]

Plant緑
2025-10-06 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —自分との付き合い方—

「自分らしさ」と「人間関係」は両立できる|ウィニコットに学ぶ心のバランス術

「自分らしくありたいけれど,嫌われたくない」「本音を大事にしたいけれど,空気も読みたい」そんな揺れを,あなたも感じたことがあるかもしれません。 どちらも大切にしたいけれど…自分らしく生きることと人間関係を両立させる方法に […]

ガラス瓶と小さな花
2025-09-29 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma 精神分析・心について

精神分析におけるヒステリー概念

精神分析の世界でよく使われる「ヒステリー」という概念,ヒステリーというのは強いストレスや無意識の心の葛藤が,身体の機能障害(痛みやしびれ,はきけなど)や記憶の喪失や解離症状(自分が自分であるという感じがしないなど)となっ […]

マスクをする女の子
2025-09-22 / 最終更新日時 : 2026-03-07 naganuma —社会と心—

『マスクが外せない』思春期の心理とは?コロナ後に増えた「見られる不安」を精神分析で読み解く

コロナが落ち着いてきた今でも,「マスクを外すのがこわい」と感じている中高生は少なくありません。「人前でごはんを食べるのが苦手」という事例も増えています。そんなお子さんの様子に戸惑いや心配を感じている保護者の方も多いのでは […]

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長沼佐代子(臨床心理士/公認心理師/心理学博士) : 東京 渋谷区恵比寿・広尾の「桜心理カウンセリング恵比寿」で精神分析的心理療法を提供しています。心の不調を抱えた方が「考える力」を養い,自分らしく強く穏やかに生きられるよう支援しています。
ご相談を検討されている方は,「料金・面接の流れ」をご覧ください。

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