不安はなくなりますか?
残念ながら,NOです。精神分析的心理療法を受けても,こんなに不確実なことがたくさんある現実の中で,不安がゼロになることはありません。
それでも,がっかりなさらないでください。
不安に圧倒されず,飲み込まれず,持ち堪える力をつけることで,生き辛さを少しでも軽減すること,生きていてもいいかなと思えるくらいの状態にすることは十分に可能です。生きていくにはこの力が大切です。
残念ながら,NOです。精神分析的心理療法を受けても,こんなに不確実なことがたくさんある現実の中で,不安がゼロになることはありません。
それでも,がっかりなさらないでください。
不安に圧倒されず,飲み込まれず,持ち堪える力をつけることで,生き辛さを少しでも軽減すること,生きていてもいいかなと思えるくらいの状態にすることは十分に可能です。生きていくにはこの力が大切です。