2020-06-28 / 最終更新日時 : 2023-12-01 naganuma 精神分析・心について 頻度はどれくらい?期間はどれくらい? 基本的には毎週1回となります。やむを得ず,隔週での実施をご希望の場合は一度お会いして,状態を把握してからのご相談となります。 期間については,それぞれの抱える問題,どうなりたいか,どこまでやりたいか,どれくらいのスピード […]
2020-06-26 / 最終更新日時 : 2023-07-09 naganuma 精神分析・心について 不安はなくなりますか? 残念ながら,NOです。精神分析的心理療法を受けても,こんなに不確実なことがたくさんある現実の中で,不安がゼロになることはありません。それでも,不安に圧倒されず,飲み込まれず,持ち堪える力をつけることで,生き辛さを少しでも […]
2020-06-25 / 最終更新日時 : 2020-07-03 naganuma 心に栄養 過去は未来に繋がっている とある街の,とある喫茶店のとある座席,その座席に座ると,その席に座っている間だけ,望んだとおりの時間に,移動ができる。そして,過去にこの喫茶店を訪れたことのある人限定ではあるけれど,その人に会える。但し,その席は移動でき […]
2020-06-24 / 最終更新日時 : 2023-11-29 naganuma 心に栄養 大切にしていることを思い出そう! さて,この中から3つ,自分が大切にしていることを選んでください。(この中にないものがある人はそれを書いてください) 度量,説明責任,冒険,アートや音楽,運動競技,お祝い,チャレンジ,連携,有言実行,コミュニティ,思いやり […]
2020-06-24 / 最終更新日時 : 2023-12-01 naganuma 精神分析・心について 具体的なアドバイスは貰えますか? 答えは,ほぼNoです。というのも,残念ながら私にも「どうしたらよいのか」が見えているわけではないのです。 あなたが「どのように生きていきたいのか」,「どうしたいのか」によっても,取るべき手段は変わってきます。また,「こう […]