2025-10-13 / 最終更新日時 : 2025-10-15 naganuma 心に栄養 情報環境の変化と価値観の多様性 今回は『PRIZE』村山由佳著，『方舟を燃やす』角田光代著，『YABUNONAKA』金原ひとみ著，『世界99』村田沙耶香著ーーを少し前に立て続けに読みました。それぞれに興味深い作品だったのですが，似たような登場人物，自分 […]
2025-10-06 / 最終更新日時 : 2025-10-06 naganuma 心に栄養 「自分らしさ」と「人間関係」は両立できる｜ウィニコットに学ぶ心のバランス術 「自分らしくありたいけれど，嫌われたくない」「本音を大事にしたいけれど，空気も読みたい」そんな揺れを，あなたも感じたことがあるかもしれません。 どちらも大切にしたいけれど…自分らしく生きることと人間関係を両立させる方法に […]
2025-09-29 / 最終更新日時 : 2025-11-03 naganuma 精神分析・心について 精神分析におけるヒステリー概念 精神分析の世界でよく使われる「ヒステリー」という概念，ヒステリーというのは強いストレスや無意識の心の葛藤が，身体の機能障害（痛みやしびれ，はきけなど）や記憶の喪失や解離症状（自分が自分であるという感じがしないなど）となっ […]
2025-09-22 / 最終更新日時 : 2025-09-27 naganuma お子様についてのお悩み 『マスクが外せない』思春期の心理とは？コロナ後に増えた「見られる不安」を精神分析で読み解く コロナが落ち着いてきた今でも，「マスクを外すのがこわい」と感じている中高生は少なくありません。「人前でごはんを食べるのが苦手」という事例も増えています。そんなお子さんの様子に戸惑いや心配を感じている保護者の方も多いのでは […]
2025-09-15 / 最終更新日時 : 2025-09-16 naganuma 心に栄養 心を強くすること――不安への対処法 「不安」は抱えておくのが難しい感情の一つです。この記事では，不安への対処法を探ります。心のメンテナンスで重要なのは，不安をなくすのではなく，不安を「抱える」ことが大事です。ここでは実践的なヒント，感情の表現，休息の重要性 […]
